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 １日１回だけの自己暗示【第1092回】 |
 22:16 |
多田 健次
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自己暗示の時間を大切にしていますか。
「自分は合格できる！」
「やればできる！」
「毎日、コツコツと成長している！」
１日１回だけでいいので、こういった自己暗示やっていきましょう♪
「やればできる！よっしゃーーー」と気合を入れる人もいますが私は逆効果ですね＾＾；
あまり気合を入れすぎずにサラリとやるのがいいと思います＾＾
朝起きたときや、お風呂に入るときに
実践できると効果がでやすいと思います。
こういったことも結局はコツコツとなんですね＾＾☆
いつの間にか自分の中に小さな自信が生まれてきます。
この自信を上手に拾ってくださいね。
これも何となく拾っていく感じです。
拾う感覚がわからない場合はそれでも結構です。
あとから感じることができますので！
いつも自信に満ち溢れている表情をつくることは難しいです。
ほんの少しの時間だけでも、この気持ちを見つけることができればいいですよ＾＾☆
自分にウソはつけません、というマジメな方もいますが、
自分に対して言い聞かせているだけですから割り切ってくださいね。
誰にも迷惑もかけていませんから大丈夫ですよ♪
ぜひ、１日１回だけ成功自己暗示の時間を持つようにしてくださいね！
では、今日も１日がんばっていきましょう！
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| comments(0) | posted by 多田 健次（ＨＮ：チビタマ）（プロフィール）
